Jak léčit osteochondrózu doma

Chůze ve svislé poloze uvolnila ruce člověka při provádění pracovních operací - to je nepochybné plus. Spolu s tím se zvýšilo zatížení páteře, což vede k rozvoji závažných onemocnění, což je kolosální mínus. Osteochondróza je jednou z nejčastějších patologií páteře. Ovlivňuje 60% obyvatel světa ve věku od 35 let. Chirurgický zákrok je jednou z metod léčby, ale v raných fázích vývoje onemocnění je možná alternativa. Osteochondrózu můžete léčit doma. Rozsah účinných terapeutických opatření je široký a cenově dostupný.

Co je to osteochondróza

Dysfunkce a destrukce meziobratlových plotének, tkání obratlů je onemocnění pohybového aparátu, kterému se říká osteochondróza. Osteocyty jsou kostní buňky a chondrocyty jsou buňky chrupavky. Na základě těchto jmen je jasný původ pojmu „osteochondróza“. Degenerativní-dystrofické změny v páteři negativně ovlivňují celkový stav těla.

Jak nemoc postupuje, dochází k atrofii svalů, vedení nervových impulzů, poruše fyziologických systémů a jednotlivých vnitřních orgánů. Výskyt bolesti v zádech a krku je prvním příznakem onemocnění. V závislosti na umístění léze je osteochondróza:

• Hlavní příznaky: bolest ramen, paží, krku; závratě, tinnitus, skvrny před očima.
• Vyznačuje se tupou bolestí nebo lumbago v oblasti hrudníku.
• Existují bolesti kyčelních kloubů, dolní části zad, křížové kosti. Funkčnost dolních končetin je omezená.
• Vyvíjí se v několika částech páteře najednou. Je doprovázena silnou bolestí.

Efektivní léčba osteochondrózy doma je možná s včasnou diagnostikou onemocnění. Prochází 4 stupni (nebo fázemi):

1. Patologický proces začíná dehydratací centrální části meziobratlové ploténky (nucleus pulposus). Výsledkem je, že struktura ustupuje, ve vnější části disku (annulus fibrosus) se objevují praskliny. Tato fáze je pro pacienta téměř neviditelná. Mírné nepohodlí se projevuje v nepohodlném držení těla nebo při aktivní fyzické aktivitě.
2. Vzdálenost mezi sousedními obratli se zmenšuje v důsledku poklesu meziobratlové ploténky. Vazy a svaly se prohýbají. Obratle získávají další pohyblivost. Z tohoto důvodu jsou vysídleni. Tento stav se nazývá spondylolistéza. Při silném zatížení pacient cítí nepohodlí, někdy bolest při lokalizaci patologie.
3. Tvorba prolapsů (kýl), výčnělků (nerovných výčnělků) disků, subluxace a artróza meziobratlových kloubů jsou hlavními patologickými změnami ve třetím stadiu onemocnění. Pohyby pacienta jsou omezené, dochází k necitlivosti, brnění v končetinách. Bolesti jsou přítomny, jejich lokalizace závisí na umístění ohniska nemoci.
4. Aby se eliminovala nadměrná pohyblivost obratlů, tvoří se v páteři novotvary kostní tkáně (osteofyty). K jejich tvorbě dochází chaoticky, v závislosti na umístění mohou poranit nervová zakončení míchy, sousední obratle. V meziobratlových kloubech začínají procesy výrazných strukturálních změn (vláknitá ankylóza). Segment vertebrálního motoru vypadá jako „zazděný“. Známky osteochondrózy v této fázi se prakticky nepociťují.

Jak léčit cervikální osteochondrózu doma. Jak poskytnout první pomoc doma?

Léčba cervikální osteochondrózy doma zahrnuje:

1. léky;
2. fyzioterapie;
3. masáž;
4. lékařská gymnastika;
5. korekce stravy.

V kombinaci umožňují terapeutické metody dosáhnout dobrých výsledků v léčbě cervikální osteochondrózy. Příznaky mohou být velmi nepříjemné, takže musíte vědět, jak poskytnout první pomoc.

Léky

K potlačení příznaků onemocnění se používají různé léky. Měly by být předepsány lékařem, který se specializuje na léčbu osteochondrózy - neuropatologem nebo vertebrologem.

Léky

1. Při silné bolesti můžete užívat léky proti bolesti, jako je metamizol sodný. Pokud nepracují, lze užívat NSAID.
2. Někdy se používají „rozptýlení“, například pepřová náplast. Samo o sobě se nehojí, ale ohřívá zanícené místo a zmírňuje bolest.
3. Bylinné infuze a diuretika jsou užitečné pro otoky v oblasti zánětu.

K léčbě SHS jsou předepsány následující skupiny léků:

• Nesteroidní protizánětlivé léky (Nimesulid, Ketoprofen, Meloxicam, Diclofenac a další). Pomáhá zmírnit bolest, otoky a záněty postiženého nervového kořene.
• Vitamíny skupiny B. Pomáhají zlepšovat metabolické procesy v nervových tkáních.
• chondroprotektory. Podporuje obnovu chrupavkové tkáně.
• Myorelaxancia (tizanidin, tolperison-hydrochlorid). Pomáhá snižovat svalové křeče.
• Léky zaměřené na zlepšení reologických vlastností průtoku krve a krve. Pomáhají zlepšit proces průtoku krve do mozku a výživu postižených nervových zakončení.

Mohou být také indikovány intramuskulární injekce.

Jak léčit doma osteochondrózu krční a hrudní páteře. Přehled domácí léčby

Osteochondróza krční a hrudní páteře, pokud je zanedbána, vede k invaliditě. Známky patologie:

• bolest v postižené oblasti (krk, hrudník) s mírnou námahou, náhlými pohyby;
• bolesti hlavy;
• závratě;
• dušnost a dušnost;
• únava.

Pokud se objeví alarmující příznaky, musíte navštívit lékaře k další diagnostice. Pokud je diagnóza potvrzena, lékař určí fázi a předepíše léčbu.

Léčba hrudní a cervikální osteochondrózy zahrnuje konzervativní techniku ​​a chirurgický zákrok. Doma se můžete vypořádat s léčbou v první a druhé fázi vývoje. Se zhoršením stavu, ještě větším posunem obratlů, jejich splynutím, je vada během operace odstraněna.

Léčba hrudní a krční osteochondrózy doma se provádí pomocí farmaceutických přípravků, komplexu lehkých fyzických cvičení, lidového receptu na tření, obkladů. Lékaři doporučují navštívit bazén, masáže, fyzioterapeutické místnosti. Akce jsou zaměřeny na zmírnění příznaků:

• svalová relaxace;
• stimulace chrupavkových vrstev pro regeneraci;
• návrat posunutých obratlů do jejich původní polohy;
• uvolnění sevřených nervových vláken.

Domácí léčba osteochondrózy krční a hrudní páteře bude účinná, pokud budou dodržena všechna doporučení lékaře.

Lékárenské přípravky

Cervikální a hrudní osteochondrózu lze léčit doma pomocí léků - běžně dostupných léků, které lze snadno zakoupit v lékárnách. Neprovádějte léčbu bez lékařského předpisu, nesprávný lék zpomalí proces hojení. Nelze předvídat reakci těla na léky. Blokují bolest v postižené oblasti, uvolňují svalový tonus, zvyšují krevní oběh, zlepšují metabolické procesy a zlepšují pohodu.

Léky zpomalují postup.

Léky jsou předepisovány doma k léčbě hrudní a krční osteochondrózy v oblasti hrudníku a krku:

1. Nesteroidní protizánětlivé léky pomáhají eliminovat záněty a otoky doma. Po absolvování kurzu byl v páteři pozorován pokles tlaku na páteřní tepnu a krevní cévy.
2. Tablety ke zmírnění bolesti rychle eliminují pocit bolesti a nervového napětí.
3. Relaxanty - léky, které uvolňují svalovou tkáň, zmírňují bolest.
4. Přípravky založené na chondroprotektorech pro osteochondrózu v hrudní a krční páteři normalizují metabolické procesy v chrupavkových a kostních tkáních páteře. Ve výsledku je možné stimulovat regenerační vlastnosti tkání, zvětšit mezeru mezi obratli a umožnit deformovaným částem zaujmout požadovanou polohu. Pod vlivem chondroprotektorů se bolest projevuje méně často.
5. vazodilatační léky, které zlepšují průtok krve do místa poranění. V důsledku zvýšené výživy se projevy příznaků snižují, proces korekce se zrychluje.
6. Vitamíny jsou užitečnými pomocníky při domácí léčbě osteochondrózy. Příjem skupiny B, C, E poskytuje tělu látky nezbytné pro boj. Stimulují hojení chrupavkové tkáně, posilují páteř a zlepšují propustnost nervových vláken.

Jak léčit osteochondrózu a myositidu doma. Hlavní cíle domácí léčby

Lékař se rozhodne léčit cervikální osteochondrózu doma, pokud pacient nemá závažné poruchy, příznaky jsou mírné a neexistují žádné indikace pro hospitalizaci. Zvolená terapeutická taktika je zaměřena na eliminaci nepříjemných projevů patologického procesu a řešení následujících úkolů:

• Normalizace krevního oběhu v postižené oblasti.
• Odstranění hypoxie mozku.
• Normalizace spánku.
• Prevence rychlého rozvoje onemocnění.
• Vylepšený krevní oběh.
• Zahájení regeneračních procesů k obnovení tkáně chrupavky.
• Sytost těla vitamíny a minerály.
• Odstraňte úzkost, záchvaty paniky, podrážděnost.
• Zlepšete stav krční páteře.

Je nemožné úplně vyléčit chondrózu, ale správný přístup může výrazně zpomalit proces, obnovit normální zdraví a udržovat vysokou kvalitu života po mnoho let. K tomu se používá integrovaný přístup, což znamená změnu stravy, zvýšení fyzické aktivity, užívání léků a návštěvu maséra.

Cervikální osteochondrózu lze vyléčit doma pouze za přísného dodržování všech doporučení lékaře, neustálého sledování výživy a užívání léků a provádění předepsaných terapeutických cvičení.

Stojí za to začít léčit cervikální chondrózu s odstraněním bolesti. K tomu odborník vybere vhodné léky proti bolesti. Farmaceutický průmysl nabízí širokou škálu produktů, které se liší principem akce, formy a ceny. Při akutní nesnesitelné bolesti je možná blokáda novokainu. Po odeznění hlavní symptomatologie lze použít alternativní techniky. To může být:

• Masážní procedury - eliminují křeče, bolest a napětí.
• Cvičební terapie - posílení svalové tkáně, obnovení normální podpory páteře a obnovení její pružnosti.
• Bahenní koupele - zahřejte postiženou oblast a na dlouhou dobu zmírněte bolestivý syndrom.
• Manuální terapie - obnovuje metabolické procesy a zlepšuje průtok krve, eliminuje nedostatek kyslíku v mozku.
• Reflexologie - snižuje bolest v oblasti, spouští regenerační procesy v tkáni chrupavky.
• Akupunktura - aktivuje metabolismus, zlepšuje stav tkáně chrupavky, snižuje projev bolestivých pocitů v postižené oblasti.

Nejlevnějšími způsoby léčby doma jsou masti, tření, koupele, odvar, obklady. Takové tradiční léky jsou známy již dlouho a jsou známé svou bezpečností, snadným použitím a minimálním počtem kontraindikací.

Jak léčit osteochondrózu krční páteře doma. Příznaky nemoci

Osteochondróza krční páteře v počátečním stadiu se nemusí nijak projevit. Doprovodné příznaky se objevují pouze v případě pokročilé formy patologie, kdy dochází k narušení krevního oběhu v mozku. Tento proces obvykle doprovází:

• závratě;
• necitlivost končetin;
• se studenými rukama a nohama;
• „husí kůže“ v očích, šero;
• bolesti hlavy;
• hluk v hlavě, zvonění v uších;
• zvýšená únava;
• podrážděnost;
• nedostatek koordinace;
• nestálost v chůzi;
• brnění, brnění ve svalech krku.

Pokud má nemoc chronickou formu, pak pacient neustále doprovází nepohodlí a bolest. Hlavní projevy:

• bolestivé pocity v zadní části hlavy, krku, ramen, paží, potíže s pohybem hlavy, chvění při otáčení hlavy nebo ohýbání;
• tahání bolesti v oblasti hrudníku vlevo ozařováním levé paže, pocit pálení mezi lopatkami;
• časté bolesti hlavy, zvýšená únava, slabost, potíže s otáčením hlavy;
• bolest na krku sahá až k ramenům a pažím, necitlivost prstů;
Mohou se objevit poruchy sluchu a zraku, necitlivost jazyka a obličeje, závratě, porucha funkce plic a srdce.

Příznaky jsou rozděleny do tří skupin:

1. neurologické projevy (přetrvávající bolest krku, bolest svalů, hrudníku, kloubů);
2. patologické účinky na míchu (slabost paží a nohou, nedobrovolné záškuby, myelopatie);
3. spojený s procesy probíhajícími v mozku (mozkové projevy v důsledku nedostatečného zásobení krví: poruchy zraku, pocit cizího tělesa v krku, hluk a zvonění v uších, ztráta sluchu, závratě, nestabilita při chůzi, mdloby, únava, podrážděnost, poruchy spánku, snížená schopnost pamatovat).